Savez-vous que 10% des couples français se sont tourné le dos lors du confinement ? Selon des experts psychiatres français, le confinement a joué un rôle catalyseur dans les ruptures de couple. Pour beaucoup de couples, cette période apparaît comme un moment de vérité. C’est le moment de se redécouvrir autrement, de supporter quotidiennement les mauvaises habitudes de son conjoint ou encore de se poser des questions quant à notre bonheur à deux.
Un train de vie complètement différent
Être enfermé entre les quatre murs d’une maison est une situation inhabituelle à laquelle chacun essaie de s’adapter dans le couple. Dans une société très développée où le respect de la vie privée de l’autre se doit d’être respecté, les individualités creusent le gouffre entre les couples. En effet, le couple est sujet à une cohabitation qui crée le malaise vu que le couple est tout le temps ensemble au point de se suffire et de s’étouffer. Pour remédier à l’ennuie, communiquez et procurez-vous un espace personnel pour vous retrouver et créer le désir.
Des rôles non définis
Dans une pareille situation de confinement, il faut impérativement s’organiser et se partager la responsabilité des tâches et activités quotidiennes. Cette pratique permet à chacun de participer à la bonne ambiance du couple au lieu de laisser son conjoint (généralement la femme) se taper la masse de boulots. C’est la cause des disputes qui conduisent inévitablement vers une rupture, car l’un des partenaires se sent seul et à l’impression de ne pas être assez considéré et soutenu par son conjoint.
Le manque d’attention
Se voir tous les jours et tout partager est un besoin dont les conjoints aiment se passer pour se retrouver seuls par moment. Malheureusement, ce temps de recueillement laisse souvent place à une longue période de silence et de distanciation émotionnelle. On manque souvent de dire des mots doux à nos conjoints, de les consoler ou encore de leur montrer qu’on a cœur leur bonheur. Tout cela parce que nous avons nous- même besoin de réconfort.
Le confinement a eu un effet néfaste sur la vie de couple et continue de faire des dégâts. Pour freiner ce phénomène de rupture chronique qui gangrène notre quotidien sous Covid, il faut donner de l’attention à notre conjoint. Il faut lui laissez son espace personnel et définir clairement les rôles afin de s’épauler dans les tâches.